如何能吃得营养又吃得健康？地中海饮食会是所有问题的答案。如果自己无法抗拒味美但是对身体有负担的餐点，并不是意志力的问题，而是对健康的需要不清不楚，没有享受到身体无负担的好处。这本由曾经获得意大利小姐的总编辑 Janira Majello 所担纲的美食健康杂志，自己就是最好的代言人。
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![Magazine B : COPENHAGEN *** [03050] No.88](https://oss.zazhicom.cn/sximg/40da4a598c70466f.jpg)