Slimming World 由 Margaret Miles-Bramwell 于1969年创立，Margaret 从小就与自己的体重奋斗，她深刻了解体重过重的人会承受双重负担：超过身体的负荷以及经常因外界不友善的眼光产生羞耻感和自我批判。多年来，她的身形已经发生了很大的变化–并且保持了很多年不再复胖。本刊的创立初衷一直没有改变，无论是谈食物的营养均衡，还是提供效果令人满意的饮食计划，配合适当的运动锻炼，让本刊提供符合您实际需要的方案。
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